デトックスティーで得られる効果って知っていますか？

内臓機能の安定（ダイエット効果・便秘解消）

デトックスをすると体内に溜まった有害物質や老廃物を排出しやすくなり、内臓にあるミトコンドリア機能や細胞機能が活発になります。その結果、便秘が解消され内臓が正常に働けるようになるので基礎代謝をあげる事ができます。普通に生活しているだけではどうしても老廃物は溜まってしまいがちなので、デトックスを意識的に行って毒素を体外に排出するようにしましょう！

新陳代謝の向上（美容効果）

「便秘で肌荒れになった」なんて経験ありませんか？体内に不要な物が溜まると肌にも悪影響になる事を多くの女性が身を持って経験していると思いますが、体内の不要な物を取り除く事で肌の老化を抑え、肌をきれいに保つ事ができます。

体内から老廃物を排出して新陳代謝が上がればターンオーバー（肌の新陳代謝行動）もベストなタイミングで行われるようになるので、きめの細かい美肌になる事ができます。

リンパの流れがスムーズに

老廃物の約90％がリンパ管によって運ばれ体外に排出されているという事はご存知でしょうか？リンパ液の流れが滞留してしまうと、老廃物がうまく体外に排出される事ができずに、足や全身の「むくみ」につながります。また、肩こりの原因の1つもこのリンパ液がうまく流れていない事から起こると言われています。デトックスをする事でリンパ液の流れがスムーズになり、むくみや疲労回復につながります！

免疫力の向上

体内の老廃物をうまく排出できるようになると腸内の環境が整い「腸内細菌」が増える事で免疫力が上がるとされています。また、免疫力の他にも、疲れが溜まりにくい健やかな体質にもなります。

自律神経の安定（ダイエット効果）

自律神経は代謝、ホルモン、免疫の調整によって体調を維持する役割があるので、老廃物などの毒素排出に負担がかかると代謝が思うように調節できなくなり太ってしまったり、痩せにくい体になってしまうとされています。

スムーズにデトックスができるようになると自律神経への負担が減り、痩せやすい体質に変化する事ができます。また、自律神経が安定すると上質な睡眠が取れるようになり、疲れが取れやすい体に生まれ変わります！